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CrossFitとは
CrossFitとは、世界中に広がるフィットネスコミュニティです。
メンバーが高めあいながら、健康的な生活を目指してトレーングをおこないます。
①効率的なトレーニング
1時間のグループクラスで、全身を使った実用的動作を用いた効率のよいトレーニングを実施していきます(ウォームアップ・クールダウンを含む)。
忙しい現代人でも取り組みやすいです。
②誰でも無理なく続けられる
個人のレベルや目標に応じてコーチがメニューを調整することが可能で、年齢や性別等にかかわらず、誰でも無理なく取り組むことができます。
③コミュニティ
1クラス10人程度でお互いを励まし合いながらトレーニングをするのが特徴です。
TEAM
フレンドリーでフィットネスに熱心なコーチがみなさんをサポートします!
Tony
Owner / Coach
私のCrossFitとの出会いは30歳のときです。
当時、社会人アメフトリーグの選手だったので、補強トレーニングとして CrossFitをしていました。
引退後も、会社勤めの生活にCrossFitを取り入れ続けましたが、それによって毎日がポジティブで生産的に過ごせることを実感していました。
一方で、同僚の多くは、健康について課題意識を持ちながらも、ライフスタイルの中にフィットネスを組み込むことができていませんでした。
今回、UNINTERRUPTED Fitnessをオープンする背景は、そういった人たちのサポートをしたいという想いによるものです。
CrossFitは世界中で実践され、その土地ごとにコミュニティが形成されています。
UNINTERRUPTED Fitnessでは、ただ1時間のワークアウトをするだけでなく、仕事や日々の生活に活かせるインスピレーションを得ることができる場所にしていきたいと思っています。
【CrossFit戦歴】
2022年CrossFit Games Open 日本1位
2021年CrossFit Games Open 日本1位、世界大会出場(世界16位)
2020年CrossFit Games Open 日本3位
2019年CrossFit Games Open 日本2位
【トレーナー保有資格等】
CrossFit Level 2 Trainer
CrossFit Kids Trainer
CrossFit Competitor Certificate
CrossFit Gymnastics Certificate
NSCA-CPT
lululemon ambassador
Junki
Coach
Hiromu
Momotaro
2022年 Japan Championships Finalist
© 2020 UNINTERRUPTED FITNESS